Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: augusztus, 2025

Mitesszer - Mi van, ha az nem is mitesszer?

Kép
Neked is mitesszeres az orrod, de sehogy sem tudod eltüntetni? Mi van, ha az nem is mitesszer? Ebben a leckében: Hogyan tudod eldönteni, hogy mitesszer vagy más? Mitől lesznek láthatóbban? Mitől alakulnak ki? Hogyan szabadulhatsz me... https://pattanasellen.hu/nem-mitesszer/?feed_id=3293&_unique_id=68b49f8fcc850

Pattanások nyomkodása - mikor jó és mikor nem? Hogyan kell helyesen?

Kép
Nyomkodd? Ne nyomkodd? Mindenhol más olvasol és nem tudod eldönteni, hogy jót teszel e a pattanások nyomkodásával, vagy inkább csak hosszabb gyógyulási időt és rosszabb esetben hegeket okozol vele? Ebből a leckéből most megtanulhatod, hogy melyik ... https://pattanasellen.hu/pattanasok-nyomkodasa-jo-vagy-nem-jo/?feed_id=3287&_unique_id=68b34dfe9037d

Smink és a pattanások - Elfeded őket de mégis több lesz

Kép
Könnyen lehet, hogy magadnak okozod a pattanásaidat azzal, hogy el akarod fedni őket, így egyre csak több lesz és soha nem szabadulsz tőlük. Ebből a leckéből megtanulhatod hogyan tudod felismerni, ha a sminked okozza a pattanásaidat és mit tudsz t... https://pattanasellen.hu/smink-es-a-pattanasok/?feed_id=3281&_unique_id=68b1fcaa3ab9f

Pattanás kezelés otthon? Nem probléma. A Pattanás Ellen Leckesorozat segít Neked benne

Kép
A Pattanás Ellen Leckesorozat segítségével nem csak eltüntetheted a meglévő pattanásaidat, hanem meg is előzheted az újak kialakulását, hogy mindig gyönyörű bőröd lehessen. A leckéket itt éred el: www.PattanasEllen.hu

A csipkebogyóolaj tényleg meggátolja a pattanások kialakulását? - Városi legendák a pattanásokról 3. rész

Kép
A csipkebogyót mindenki ismeri, a legtöbben már találkoztak vele az utcán vagy erdő szélén. Ősszel érik be az első fagyok körül. Az íze savanykás, sok apró magot tartalmaz, amely körül rengeteg szúrós szőr található, ezért sokan nem szeretik frissen ... https://pattanasellen.hu/a-csipkebogyoolaj-tenyleg-meggatolja-a-pattanasok-kialakulasat-varosi-legendak-a-pattanasokrol-3-resz/?feed_id=3269&_unique_id=68b0ab2e30f36

Ne nyúlkálj - Így okozol saját magadnak pattanásokat

Kép
Ebben a leckében felhívjuk a figyelmed egy rossz szokásra, amit valószínűleg Te is csinálsz minden nap úgy, hogy talán észre sem veszed és ezzel pattanásokat okozol magadnak. Ebben a leckében szó lesz még: Ha gyógyul a pattanás, viszket Ta... https://pattanasellen.hu/ne-nyulkalj/?feed_id=3263&_unique_id=68af59d7ef731

Túlsúly és a pattanások

Kép
Gondoltad volna, hogy a túlsúly is okozhat pattanásokat az egész testeden bárhol? Na, de honnan tudjuk, ki a túlsúlyos? Hogyan lehet azt megállapítani? Hiszen azért egy kis úszógumi vagy pár plusz kiló csak nem akkora gond ugye? Beszéljük át e... https://pattanasellen.hu/tulsuly-es-a-pattanasok/?feed_id=3257&_unique_id=68ae087550653

Szüntesd meg a pattanásaidat az arcodon ezzel: Pattanás Ellen Leckesorozat

Kép
A Pattanás Ellen Leckesorozat segítségével nem csak eltüntetheted a meglévő pattanásaidat, hanem meg is előzheted az újak kialakulását, hogy mindig gyönyörű bőröd lehessen. A leckéket itt éred el: www.PattanasEllen.hu

Testen lévő pattanások - hol és miért alakult ki?

Kép
Az előző leckéből már ismerős lehet a pattanás bőrtérkép arcra. Az alábbiakban a testre koncentrálunk. Az alábbi pattanás test-térkép a segítségedre lesz, hogy az arcodon kívül a tested többi részén található pattanások okait könnyebben be tudd az... https://pattanasellen.hu/testen-levo-pattanasok-hol-es-miert-alakult-ki/?feed_id=3245&_unique_id=68acb67c98463

Cickafark zselé

Kép
A cickafark zselé egy természetes kozmetikai termék, amely a cickafark növény (Achillea millefolium) kivonatán alapul. A cickafark egy gyógynövény, amelyet hagyományosan használnak a gyógyászatban és a bőrápolásban pattanás ellen. A cickafark zsel... https://pattanasellen.hu/cickafark-zsele/?feed_id=3239&_unique_id=68ab651272340

Filléres zöld csodaszer pattanás ellen

Kép
Évtizedekkel ezelőtt fedezték fel, hogy e növény által termelt zsírsavak bőrtisztító tulajdonságokkal rendelkeznek, de fogyasztásuk az utóbbi évek egyik legnagyobb szenzációja az egészséges étrendet követők körében is. Filléres csodaszer, ami segí... https://pattanasellen.hu/filleres-zold-csodaszer-pattanasok-ellen/?feed_id=3233&_unique_id=68aa1390107eb

Búcsúzz el a pattanásoktól és köszöntsd a ragyogó bőröd

Kép
A Pattanás Ellen Leckesorozat segítségével nem csak eltüntetheted a meglévő pattanásaidat, hanem meg is előzheted az újak kialakulását, hogy mindig gyönyörű bőröd lehessen. A leckéket itt éred el: www.PattanasEllen.hu

Zöldségek, gyümölcsök pattanás ellen

Kép
Ebben a leckében a zöldségek pattanásokra gyakorolt jótékony hatásáról lesz szó. Ha pattanásos a bőröd, akkor nem mindegy, hogy milyen zöldségeket eszel. Most megmutatjuk hogyan válogasd össze őket és melyik zöldség fog segíteni a pattanások megszünt... https://pattanasellen.hu/zoldsegek-pattanas-ellen/?feed_id=3221&_unique_id=68a8c2714d0e5

Stressz és a pattanások

Kép
Stressz van az életünkben és pont. Ez tény. Nem lehet megszabadulni tőle, összegyűjteni és kidobni a kukába, de meg lehet tanulni jól kezelni. Ugye te is rengetegszer hallottad már ezt? Mondunk valami sokkal jobbat: létezik olyan stressz, ami ... https://pattanasellen.hu/stressz-es-a-pattanasok/?feed_id=3215&_unique_id=68a7709781cf2

Tág pórusok és mitesszerek - Ezért alakulnak ki és így szabadulhatsz meg tőlük örökre

Kép
Ebből az átfogó, mindenre kiterjedő leckéből megtanulhatod miért alakul ki a tág pórus és a mitesszer, továbbá hogyan tudsz megszabadulni tőlük. Szó lesz még az alábbiakról is: Mik azok a pórusok? Mitől tágak a pórusok? Mitől lehetnek t... https://pattanasellen.hu/tag-porusok-es-mitesszerek-ezert-alakulnak-ki-es-igy-szabadulhatsz-meg-toluk-orokre/?feed_id=3209&_unique_id=68a61f67294ce

Felnőttkori pattanások? Ne add fel! A Pattanás Ellen Leckesorozat segít megszabadulni tőlük

Kép
A Pattanás Ellen Leckesorozat segítségével nem csak eltüntetheted a meglévő pattanásaidat, hanem meg is előzheted az újak kialakulását, hogy mindig gyönyörű bőröd lehessen. A leckéket itt éred el: www.PattanasEllen.hu

Sporttal (mozgással) a pattanások ellen

Kép
Pattanásos a bőröd és szeretsz sportolni, netán rendszeresen sportolsz is? Akkor ennek a leckének nagyon fogsz örülni. Ha viszont nem sportolsz rendszeresen, ráadásul nem annyira a kedvenced a testmozgás, akkor mindenképp olvasd el ez a leckét, me... https://pattanasellen.hu/sporttal-a-pattanasok-ellen/?feed_id=3197&_unique_id=68a4cdad5be89

Stressz és a pattanások

Kép
Stressz van az életünkben és pont. Ez tény. Nem lehet megszabadulni tőle, összegyűjteni és kidobni a kukába, de meg lehet tanulni jól kezelni. Ugye te is rengetegszer hallottad már ezt? Mondunk valami sokkal jobbat: létezik olyan stressz, ami ... https://pattanasellen.hu/stressz-es-a-pattanasok/?feed_id=3191&_unique_id=68a37c26446c2

Alvással a pattanások ellen

Kép
Úgy érzed, mindig fáradt vagy? Sosem tudod úgy igazán kipihenni magad? A nehéz éjszakák után pedig mintha mindig pattanásosabb lennél? Sajnos nem képzelődsz. Nagyon sokan vannak még ezzel így, és ennek sok esetben az alváshiány az oka, amit orvoso... https://pattanasellen.hu/alvassal-a-pattanasok-ellen/?feed_id=3185&_unique_id=68a22ab548308

Pattanás elleni házi praktikákat keresel? A Pattanás Ellen Leckesorozatban megtalálod mindegyiket, amelyik hatékony

Kép
A Pattanás Ellen Leckesorozat segítségével nem csak eltüntetheted a meglévő pattanásaidat, hanem meg is előzheted az újak kialakulását, hogy mindig gyönyörű bőröd lehessen. A leckéket itt éred el: www.PattanasEllen.hu

Pattanás térkép - hol és miért alakulnak ki a pattanásaid?

Kép
Pattanásaid nem véletlenül vannak. Ez nem egy kitolás az élettől, hanem a szervezeted jelez, hogy valami nem stimmel. A Pattanás Ellen Leckesorozatban található pattanás test-térképpel az arcodon és testeden 100 különböző helyen felbukkanó pattanások... https://pattanasellen.hu/pattanas-terkep-hol-es-miert-alakulnak-ki-a-pattanasaid/?feed_id=3173&_unique_id=68a0d8f7493f5

Gyógynövények pattanás ellen - Helyes elkészítésük és alkalmazásuk

Kép
A gyógynövények nagyszerű dolgok. Segítik a szervezeted működését. Ebben a leckében a helyes alkalmazásukat tudod megtanulni, mint például: Mikor használj gyógynövényeket Hol használd, kívül vagy belül Hogyan használd Hogy... https://pattanasellen.hu/gyogynovenyek-pattanas-ellen/?feed_id=3167&_unique_id=689f87aae2060

Ne nyúlkálj - Így okozol saját magadnak pattanásokat

Kép
Ebben a leckében felhívjuk a figyelmed egy rossz szokásra, amit valószínűleg Te is csinálsz minden nap úgy, hogy talán észre sem veszed és ezzel pattanásokat okozol magadnak. Ebben a leckében szó lesz még: Ha gyógyul a pattanás, viszket Ta... https://pattanasellen.hu/ne-nyulkalj/?feed_id=3161&_unique_id=689e36114464e

Akne - A Pattanás Ellen Leckesorozat segít eltüntetni őket

Kép
A Pattanás Ellen Leckesorozat segítségével nem csak eltüntetheted a meglévő pattanásaidat, hanem meg is előzheted az újak kialakulását, hogy mindig gyönyörű bőröd lehessen. A leckéket itt éred el: www.PattanasEllen.hu

Tág pórusok és mitesszerek - Ezért alakulnak ki és így szabadulhatsz meg tőlük örökre

Kép
Ebből az átfogó, mindenre kiterjedő leckéből megtanulhatod miért alakul ki a tág pórus és a mitesszer, továbbá hogyan tudsz megszabadulni tőlük. Szó lesz még az alábbiakról is: Mik azok a pórusok? Mitől tágak a pórusok? Mitől lehetnek t... https://pattanasellen.hu/tag-porusok-es-mitesszerek-ezert-alakulnak-ki-es-igy-szabadulhatsz-meg-toluk-orokre/?feed_id=3149&_unique_id=689ce48a7f24a

Otthoni kémiai hámlasztás a pattanások ellen - Így csináld helyesen

Kép
A kémiai hámlasztással segítesz a bőrödnek a gyógyulásban és a megújulásban. A helyes kémiai hámlasztás eredményeképpen fokozódik a bőröd mikrokeringése és ez által a bőrlégzés is, továbbá például a mitesszerek mennyisége is csökken. Ebben a lecké... https://pattanasellen.hu/otthoni-kemiai-hamlasztas-a-pattanasok-ellen/?feed_id=3143&_unique_id=689b934300883

A finn módszer pattanások ellen

Kép
Ez a módszer segíteni fog külsőleg és belsőleg is egyaránt a pattanások megszüntetésében és az újak kialakulásának megakadályozásában. Önmagában és kiegészítő kezelésként is használható, pattanás ellen hatékony megoldást nyújt: A szaunázás... https://pattanasellen.hu/a-finn-modszer-pattanasok-ellen/?feed_id=3137&_unique_id=689a41d9a184b

Mondj búcsút a pattanásos arcoknak a Pattanás Ellen Leckesorozat segítségével

Kép
A Pattanás Ellen Leckesorozat segítségével nem csak eltüntetheted a meglévő pattanásaidat, hanem meg is előzheted az újak kialakulását, hogy mindig gyönyörű bőröd lehessen. A leckéket itt éred el: www.PattanasEllen.hu

A víz ereje - pattanások ellen

Kép
A legtöbben nem is gondolnak rá, hogy a pattanások kialakulásának egyik legfőbb oka a víz. Ebben a leckében: Miért pont a víz? Hogyan hat a bőrödre, ha nem iszol eleget? A kiszáradás jelei a bőröd szempontjából A dehidratáció (kiszár... https://pattanasellen.hu/a-viz-ereje-pattanasok-ellen/?feed_id=3125&_unique_id=6898f065d2668

Pattanás Test és Arctérkép

Kép
A pattanás test- és arctérkép segít meghatározni, hogy hol és miért alakulnak ki a pattanásaid, hogy a megfelelő módon tud kezelni a helyzetet. A szervezeted folyamatosan kommunikál a bőröddel és tudatja veled mi a problémája azért, hogy tudd min kel... https://pattanasellen.hu/pattanas-test-es-arcterkep/?feed_id=3119&_unique_id=68979e9eaad46

Túlsúly és a pattanások

Kép
Gondoltad volna, hogy a túlsúly is okozhat pattanásokat az egész testeden bárhol? Na, de honnan tudjuk, ki a túlsúlyos? Hogyan lehet azt megállapítani? Hiszen azért egy kis úszógumi vagy pár plusz kiló csak nem akkora gond ugye? Beszéljük át e... https://pattanasellen.hu/tulsuly-es-a-pattanasok/?feed_id=3113&_unique_id=68964d5128622

Milyen ételeket egyek pattanás esetén? A Pattanás Ellen Leckesorozatban erről is rengeteg információt kapsz

Kép
A Pattanás Ellen Leckesorozat segítségével nem csak eltüntetheted a meglévő pattanásaidat, hanem meg is előzheted az újak kialakulását, hogy mindig gyönyörű bőröd lehessen. A leckéket itt éred el: www.PattanasEllen.hu

Pattanások nyomkodása - mikor jó és mikor nem? Hogyan kell helyesen?

Kép
Nyomkodd? Ne nyomkodd? Mindenhol más olvasol és nem tudod eldönteni, hogy jót teszel e a pattanások nyomkodásával, vagy inkább csak hosszabb gyógyulási időt és rosszabb esetben hegeket okozol vele? Ebből a leckéből most megtanulhatod, hogy melyik ... https://pattanasellen.hu/pattanasok-nyomkodasa-jo-vagy-nem-jo/?feed_id=3101&_unique_id=6894fbea8d200

A csipkebogyóolaj tényleg meggátolja a pattanások kialakulását? - Városi legendák a pattanásokról 3. rész

Kép
A csipkebogyót mindenki ismeri, a legtöbben már találkoztak vele az utcán vagy erdő szélén. Ősszel érik be az első fagyok körül. Az íze savanykás, sok apró magot tartalmaz, amely körül rengeteg szúrós szőr található, ezért sokan nem szeretik frissen ... https://pattanasellen.hu/a-csipkebogyoolaj-tenyleg-meggatolja-a-pattanasok-kialakulasat-varosi-legendak-a-pattanasokrol-3-resz/?feed_id=3095&_unique_id=6893aa1f2628d

Cickafark zselé

Kép
A cickafark zselé egy természetes kozmetikai termék, amely a cickafark növény (Achillea millefolium) kivonatán alapul. A cickafark egy gyógynövény, amelyet hagyományosan használnak a gyógyászatban és a bőrápolásban pattanás ellen. A cickafark zsel... https://pattanasellen.hu/cickafark-zsele/?feed_id=3089&_unique_id=689258a69f3d3

Pattanásokkal küzdesz? Ez segítni fog:

Kép
A Pattanás Ellen Leckesorozat segítségével nem csak eltüntetheted a meglévő pattanásaidat, hanem meg is előzheted az újak kialakulását, hogy mindig gyönyörű bőröd lehessen. A leckéket itt éred el: www.PattanasEllen.hu

Cukor és a pattanások

Kép
Ebben a leckében a cukor és a pattanások közötti összefüggésekről tanulhatsz, ami által kevesebb pattanásod lesz. Szó lesz még: Cukor és a bőröd közötti kapcsolat Okozhat-e nálad pattanásokat a cukor és ha igen, akkor mit tudsz tenni... https://pattanasellen.hu/cukor-es-a-pattanasok/?feed_id=3077&_unique_id=6891075f8350a

Pattanás elleni arctisztítás lépésről lépésre - Arcápolási rutin pattanásos bőr esetén

Kép
Van néhány külső ok, ami felelős lehet a pattanásos arcodért és az egyik ezek közül az arcmosási-, arctisztítási rutinod. Nézzük meg hol hibázhatsz, hogyan javíthatsz rajta és hogyan zárhatod ki, hogy saját magadnak ne okozz többé pattanásokat az arc... https://pattanasellen.hu/pattanas-elleni-arctisztitas-lepesrol-lepesre/?feed_id=3071&_unique_id=688fb59514cde

Mi a legjobb pattanás ellen?

Kép
Pattanás ellen a legjobb módszer a megelőzés. Hiába ápolod az arcod a legjobb és legdrágább kozmetikai szerekkel, ha a megelőzésről nem gondoskodsz, akkor egy folyamatos mókuskerékbe jutsz, aminek valljuk be semmi értelme. Ha viszont a pattanáso... https://pattanasellen.hu/mi-a-legjobb-pattanas-ellen/?feed_id=3065&_unique_id=688e64047e1be

Pattanások? Nincs többé! A Pattanás Ellen Leckesorozat Neked is segít megszabadulni tőlük

Kép
A Pattanás Ellen Leckesorozat segítségével nem csak eltüntetheted a meglévő pattanásaidat, hanem meg is előzheted az újak kialakulását, hogy mindig gyönyörű bőröd lehessen. A leckéket itt éred el: www.PattanasEllen.hu

Pattanások Ellen Gyakori Kérdések

Kép
Ide kerülnek fel az általatok feltett kérdések és a rájuk adott válaszok, hogy másoknak is a segítségére lehessen a pattanások megszüntetésében: Szia segítséget szeretnék kérni pattanás ellen, mert a boltbank kapható dolgok eddig nem ha... https://pattanasellen.hu/pattanasok-ellen-gyakori-kerdesek/?feed_id=3053&_unique_id=688d1324604ac