
Ülj kicsit a napon.
Nem kell sokat, nem kell órákig, de amikor teheted, akkor használd ki. A szolárium is segíthet valamennyit, de inkább a napot ajánlom, mert ott a fény teljes spektruma éri a bőrödet. A szolárium esetében nem.
...
https://pattanasellen.hu/a-nap-ereje-pattanas-ellen/?feed_id=47&_unique_id=666f3b67266c7